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Categoria: Alimentazione

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La radiazione maggiormente rappresentata nello spettro solare è quella infrarossa (5/10% ultravioletti - 30/35% luce visibile - 55/65% infrarossi).
La luce del mattino (blu) serve a svegliarci (cortisolo, serotonina), mentre la luce della sera/tramonto (rossa e infrarossa) rilassa e ci prepara al sonno (melatonina)!
La nostra evoluzione è avvenuta per millenni alla luce del Sole, poi da circa 100 anni l’invenzione della corrente e delle lampade ci hanno separato da questa vitale e salvifica relazione diretta!
La Luce è vitale per TUTTI i processi biochimici: funzioni ormonali, digestive, metaboliche, ecc.
La melatonina è uno degli ormoni più importanti per la Vita, e viene prodotta dalla ghiandola pineale al buio o in presenza di luce infrarossa, la luce blu invece (pc, tv, smartphone, tablet) la blocca!
Di recente hanno scoperto che anche il mitocondrio cellulare è in grado di produrre melatonina quando viene raggiunto dalla radiazione infrarossa! La cosa incredibile è che la quantità di melatonina prodotta dai mitocondri è il 95% di tutta la melatonina dell’organismo!!!
Non solo non ce lo dicono, ma stanno facendo di tutto per farci ammalare…

Tratto dal libro di Marcello Pamio "La Luce (https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__luce-marcello-pamio-libro.php?id=211408)

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La melatonina è un ormone naturalmente prodotto dalla ghiandola pineale (o epifisi) e responsabile di migliaia di interazioni biochimiche (vedi i vari collegamenti nell'immagine sopra).
Va specificata una cosa: il 95% della melatonina prodotta (chiamata non a caso "segnale ormonale dell’oscurità) deriva dai mitocondri cellulari e non dalla pineale. Questo avviene quando siamo al buoio o ci esponiamo a luce rossa e infrarossa!
Quindi l'ormone non può venire rilasciato in maniera sana e corretta se alla sera ci esponiamo alla luce blu prodotta da: tv, smartphone, tablet e luci a LED. Chiaro?
Vediamo qualche funzione della melatonina.
Regola il ciclo sonno-veglia; migliora la salute delle ossa; previene/riduce il danno cellulare; cala l'infiammazione; abbassa la pressione arteriosa; tiene sotto controllo l'ansia; riduce i dolori; controlla la glicemia e migliora il profilo lipidico; regola il sistema cardiocircolatorio e quello immunitario; tiene sotto controllo alcune funzioni endocrine e riproduttive; gioca un ruolo importante nel metabolismo energetico, ecc.
Questo è solo quello che sappiamo dell'ormone, ma sicuramente c'è molto di più.
Esporsi il più possibile alla luce solare, soprattutto verso il tramonto dove la componente è non a caso rossa e infrarossa. E di sera la casa andrebbe illuminata con lampade a luce rossa o a incandescenza (avete capito perché le hanno tolte dal commercio, dandoci quelle a LED a luce fredda?).

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Sempre più ricerche ufficiali confermano la tesi riportata nel mio libro Colesterolo - avete rotto i grassi, cioè che il colesterolo è un salva chiappette!
Tra il 1987 e il 2012 è stato condotto uno studio, pubblicato a luglio 2023 su PubMed, su 1.479 uomini di età superiore i 60 anni.
Hanno valutato i marcatori di dislipidemia del colesterolo totale (TC), delle lipoproteine a bassa densità (LDL) e di quelle ad alta densità (HDL).
La conclusione è stata molto interessante, distruttiva per la maggior parte degli encefali in camice bianco.
Lo studio ha infatti dimostrato che valori più elevati di colesterolo totale e LDL (il cosiddetto "cattivo") sono associati in modo indipendente e paradossale ad un MINORE RISCHIO DI MORTALITA' per tutte le cause e a tempi di sopravvivenza più lunghi negli uomini.
Avete letto? Più il colesterolo totale e quello "cattivo" sono alti e minore è la mortalità!
Lo volete capire o no che il colesterolo e soprattutto il tristemente noto LDL sono fondamentali per la salute e la Vita?
Non sono solo utili ma proteggono dalle malattie, le stesse che secondo i medici sono invece causate dallo sterolo! 😂😂😂
Maestri nel confondere causa ed effetto!
Lo dico da decenni: stare lontani anni-luce dai pericolosi laureati in medicina (e non mi riferiscono ai Medici con la emme maiuscola) è la vera prevenzione e ci si salva il culo!
Diciamo che non si sbaglia quasi mai!

Fonte originale PubMed (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37467298/)

ORDINA IL LIBRO "COLESTEROLO: AVETE ROTTO I GRASSI"

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La scuola professionale del Veneto per diventare BIO-NATUROPATI in DUE anni! 
Sono felicissimo perché riparte anche quest'anno il percorso teorico ed esperienziale per diventare operatori olistici.
La Bio-Naturopatia è una disciplina che utilizza le forze della natura e le conoscenze del funzionamento dell’essere umano considerandolo nel suo insieme (fisico, mentale, emozionale e spirituale).
Gli argomenti trattati sono: Nutrizione, Anatomia e Fisiologia (secondo le Leggi Biologiche), Fitoterapia, Floriterapia, Aromaterapia, Idroterapia, Medicina tradizionale e Consapevolezza (Mindfulness, Bioenergetica).
I docenti che vi accompagneranno nel percorso sono: Marcello Pamio, Giorgio Beltrammi, Marta Regina, Elisa Campagnaro, Achille Sacchi, Marina Mariani, Antonella Nurra, Daniela Maccà, Gennaro Muscari Tomaioli, Giuseppe Minuzzo.
Vuoi diventare un professionista della salute? Oppure vuoi approfondire le conoscenze della medicina naturale per il benessere tuo e della tua famiglia?
In entrambi i casi, questo è il percorso che fa per te!

Calendario e programma completo nel sito www.accademiadellasalute.it

La sede della Scuola è a Castello di Godego (TV), e il percorso è SOLO in presenza (un fine settimana al mese)

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Marcello Pamio
Nel 2023 i ricercatori dell’ISS, Dipartimento di Oncologia e Medicina Molecolare nell’ambito del progetto BiliGect (Biopsie liquide) hanno definito oltre 1.000 nuovi marcatori in grado di individuare il tumore della prostata, polmone e colon.
Hanno isolato e analizzato delle piccole vescicole (esosomi) rilasciate dai tumori nel sangue per verificare le aberrazioni! Nell'attuale paradigma infatti il tumore è una aberrazione, un errore della Natura che fa crescere qualcosa dentro di noi senza motivo.
Il risultato di questa visione annichilente ovviamente sono diserbanti e bombe atomiche chiamate chemio, come non ci fosse un domani.
E così quelli dell'ISS hanno processato e analizzato solo 900 campioni di esosomi in pazienti con tumore.
Con pochissimi dati alla mano i prestigiatori sono riusciti a sfornare oltre 1000 marcatori.
Peccato che i 'marcatori' vengano prodotti non solo da cellule tumorali, ma anche da cellule normalissime e in salute! Quindi come li distinguiamo?
La ricerca anela alla pietra filosofale del marcatore tumorale specifico al 100%, quello che garantisca la diagnosi certa. Ma questa, come direbbe Fantozzi: è una cagata pazzesca!
I markers NON sono né sensibili e né specifici! Il marcatore tumorale qualitativo, quello presente SOLO nel tumore NON ESISTE e non potrà mai esistere perché l’eziologia del tumore non è una cellula impazzita ma Programmi Biologici Sensati e Speciali!!!
Infine non dimentichiamo i “falsi positivi” e i “falsi negativi” onnipresenti in qualunque esame.
Sapete qual è il risultato? Con questi nuovi marcatori a moltissime persone sane verrà diagnosticato il cancro, con le devastanti ripercussioni psico-emotive che potete immaginare.

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Il melanoma secondo i geni in camice bianco "può insorgere in qualunque parte del corpo e in qualunque momento, ma è più comune nelle aree frequentemente esposte ai raggi ultravioletti".
Ebbene sì, secondo gli esperti il melanoma sarebbe causato dalla luce solare. Si lo so, rasentiamo la demenza!
Ora hanno scoperto che non si manifesta nello stesso modo in uomini e donne. Un'analisi condotta dal Cancer Research UK ha evidenziato che la sede più comune del melanoma varia in base al sesso. Tra gli uomini il 40% il melanoma si sviluppa nella zona del busto (schiena, torace e addome), nelle donne tendono a localizzarsi più frequentemente sugli arti inferiori: tra fianchi, cosce e piedi.
Le spiegazioni dei mentecatti sono per mentecatti: "gli uomini tendono a esporsi al sole a torso nudo mentre le donne, con l'arrivo della stagione calda, preferiscono indumenti come gonne o pantaloncini che lasciano scoperte le gambe".
Il ragionamento non fa una piega! L'homo macho prende il sole a petto nudo, mentre la donna scopre cosce e gambe…
Ecco qua la causa del melanoma: il sole! E più ci si espone e più si rischia il cancro. 🤣🤣🤣🤣🤣
Signore perdona la loro demenza: non sanno quello che dicono!
Il problema non è il sole ma il virus più deleterio: l'ignoranza!
Parlano senza conoscere le Leggi Biologiche e neppure l'evoluzione dei tessuti embrionali.
Il melanoma cresce dai melanociti in una area pigmentata del derma di derivazione mesodermica antica, i cui relè di attivazione si trovano nel cervelletto.
Il vissuto per questo tipo di manifestazione (melanoma) è l'attacco!
Sto parlando di attacco alla propria integrità, non un contatto sgradito ma un contatto schifoso ritenuto sporco e insudiciante!
Il senso è magistralmente perfetto: il derma e tutti i tessuti derivanti dal mesoderma (pericardio, pleura, peritoneo…) sono pelli di protezione controllate dal cervelletto!
Quando viviamo un attacco, il derma cresce, s'ispessisce aumentando la sua funzione di scudo di protezione.
E' così folle questa visione? Sarà più intelligente credere al sole malato…🤣🤣🤣
Sole che ha accompagnato l'evoluzione dell'uomo per milioni di anni, di punto in bianco secondo i medici, è diventato la causa del cancro! Liberi di crederlo, ma la Verità è figlia del tempo e l'Ignoranza è la madre di tutte le zoccole!
Spero sia sempre più chiaro che il vero problema sono i dottori in camice bianco!

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Sempre più evidenze scientifiche dimostrano che una insufficiente quantità di Vitamina B12 è causa di problemi anche seri.
La spiegazione è molto semplice: la B12 è fondamentale per il sistema nervoso, per la formazione degli eritrociti (globuli rossi), per la salute della pelle e per la sintesi del DNA!
Infine la vitamina B12 gioca un ruolo centrale nella conversione dell'omocisteina in metionina, un altro aminoacido importante.
Per cui una carenza di B12 fa aumentare di brutto l'omocisteina, che secondo la medicina sarebbe un fattore di rischio primario per le malattie cardiovascolari.
In tutto questo gioca un ruolo importante il "fattore intrinseco", una glicoproteina prodotta dallo stomaco necessaria all'assorbimento della vitamina B12.
Le cellule parietali della mucosa gastrica producono questo "fattore" in risposta agli stessi stimoli che determinano la secrezione di acido cloridrico. Può aiutare ad abbassare il pH dello stomaco bere mezzo bicchiere di acqua tiepida con un cucchiaio di aceto di mele, dieci minuti prima dei pasti.
Ricordo che invecchiando c'è una diminuzione fisiologica della secrezione di acidi gastrici con riduzione dell'assorbimento della B12 e molte donne (vuoi per dieta e/o ciclo) hanno bassi livelli di questa vitamina.

Per integrare questa importante vitamina assieme all'Acido Folico chelato, ecco il prodotto che fa per te:
GRUPPO B + ACIDO FOLICO

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Qual è la differenza tra queste due importantissime molecole?
La struttura è quasi identica, la differenza principale è che la clorofilla (il sangue delle piante) trasporta una molecola di magnesio (Mg) mentre il sangue umano trasporta una molecola di ferro (Fe). Due metalli molto affini!
Il magnesio è il responsabile del colore verde della linfa (il sangue delle piante), mentre il ferro è ciò che rende rosso il nostro sangue.

"Vi è una stretta relazione fra la clorofilla della pianta e l'emoglobina del sangue, dove la prima, che è verde, ha una fluorescenza rossa, la seconda rossa ha una fluorescenza verde".
Rudolf Steiner

Casualmente clorofilla e sangue sono collegati alla Luce e al Respiro…
Il ferro eme aggancia una molecola di ossigeno mentre il magnesio "un metallo di luce e respiro che si presenta ovunque sulla Terra si mostra il verde", come disse magistralmente Wilhelm Pelikan, un chimico che per quasi cinquant’anni ha indagato le sostanze e i processi del mondo minerale e vegetale secondo il metodo di studio goethiano antroposofico. È stato inoltre direttore dei laboratori farmaceutici Weleda in Germania nominato su indicazione di Rudolf Steiner.

"La clorofilla è una fata che trattiene il carbonio nella pianta è libera ossigeno".
Rudolf Steiner

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Grazie alla finta emergenza pandemica il regime ha sdoganato centinaia di sieri genici sperimentali.
Spero sia chiaro che non hanno inventato il Covid per i vaccini, ma hanno creato la psicopandeminchia per mettere in commercio centinaia di diserbanti genici diversi, uno per ogni malattia!
Un esempio per tutti è Leqvio® per il colesterolo alto. L'EMA, l'Agenzia Europea per i Medicinali, ha autorizzato il principio attivo Inclisiran, prodotto dalla Novartis® di Basilea.
Con sole due iniezioni sottocutanee all'anno potrete dire addio al cattivissimo LDL, e anche al vostro cervello!
Però sarà un addio con tanto di fanfara visto che una singola dose di Leqvio costa ben 4.600 euro! Quindi oltre 9.000 euro all'anno a suddito. Big Pharma ringrazia.
Ecco il messaggio che sta passando. "Caro schiavo col colesterolo alto, mangia pure la merda che vuoi perché tanto con due sole punturine ti proteggiamo noi da infarti, ictus e ischemie"
Se non vi svegliate quanto prima, finirete carne da macello.

Volete capirne di più? Ecco il libro sul Colesterolo
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__colesterolo-marcello-pamio-libro.php?id=214528

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Marcello Pamio - 16 maggio 2025
Le persone sono letteralmente impaurite dal colesterolo, e la causa non è lo sterolo in quanto tale, ma il becero terrorismo fatto dai medici negli ultimi decenni.
Sono riusciti letteralmente a fare tabula rasa del buon senso andando contro Natura.
Risultato? I sudditi per paura degli infarti, non mangiano uova e stanno lontanissimi dai grassi, e alla fine fanno gli infarti😂
Parlo per esperienza. Vedo sempre più persone con il colesterolo tenuto basso dal topicida chimico (statina) che hanno avuto lo stesso patologie cardiovascolari!
Dove sta la protezione? Ovviamente non può esistere perché l'infarto non è causato dal colesterolo da condizioni biologiche precisissime.
Se non comprendiamo che il colesterolo è il precursore degli ormoni sessuali della "lotta o fuga" (cortisolo, testosterone, ecc.), della Vitamina D; il costituente principe delle membrane cellulari, delle guaine mieliniche e di tutti gli organi in particolare del cervello stesso, beh pagheremo giustamente pegno.
Per esempio il cervello ha bisogno di moltissimo grasso perché è un ottimo isolante elettrico, visto che le aree cerebrali comunicano tra loro mediante elettricità. Senza la guaina mielinica dei nervi (fatta colesterolo) gli impulsi verrebbero dispersi e le cellule bruciate dalla corrente. Il grasso assorbe il calore, isola l’elettricità e consente una maggiore conduttanza.
Ecco perché un colesterolo basso è collegato a problematiche cognitive, come depressione, demenza e non solo.
Ma forse questa ultima condizione viene alimentata dal Sistema: avere a che fare con milioni di rimbambiti, piuttosto che con persone libere di pensare e agire, è molto piùfacile e gestibile, o no?

Volete capirne di più? Ecco il libro sul Colesterolo
https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__colesterolo-marcello-pamio-libro.php?id=214528

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Nel contesto delle malattie cardiovascolari la medicina in toto punta il dito contro il colesterolo. Il grasso è la causa di tutto: infarti, ischemie, ictus, ecc.
Il risultato è sotto gli occhi di tutti. La maggioranza delle persone ha paura e non mangia grassi, sfondandosi di carboidrati.
La Verità come sempre è un'altra cosa.
Le membrane cellulari sono costituite da acidi grassi (tra cui colesterolo) che donano stabilità, permettendo alla cellula di svolgere le sue preziose funzioni!
Durante una qualsiasi infiammazione dei vasi la riparazione dell’endotelio richiede colesterolo come materiale da costruzione. Per questo motivo il fegato deve lavorare per produrre i grassi e mandarli sul sito tramite la lipoproteina LDL (il cosiddetto "cattivo"), che ovviamente aumenterà.
I trigliceridi pure essi prodotti dal fegato vengono impacchettati nelle VLDL e mandati sul luogo dell'infiammazione. Infine il fegato sfrutta le HDL che trasportano altri antiossidanti, recuperando il colesterolo e trasportandolo indietro per essere riciclato.
In tutto questo perfetto e magnifico meccanismo, in caso di carenze o di errori nutrizionali si possono creare sostanze dannose che attaccano l'endotelio danneggiandolo, una di queste è l'OMOCISTEINA, un aminoacido che provoca danni, infiammazione e formazione di placca.
Non è il colesterolo il problema, ma semmai l'omocisteina che legandosi ai radicali liberi metallici diventa uno dei principali fattori per l'ossidazione delle lipoproteine, oltre che fattore di rischio cardiovascolare. Infine fa aumentare la coagulazione del sangue
Cosa possiamo fare? Sostenere il fegato con una depurazione, e compensare le carenze di Vitamina B6, B12 e Acido Folico. L'acido folico dovrebbe essere "metilato" così da essere assimilato velocemente e non appesantire il fegato!

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L'amica Viviana mi ha gentilmente inviato i suoi esami per far vedere l'andamento del colesterolo con la dieta chetogenica.
Prima di iniziare ad alimentarsi con un regime a basso contenuti di carboidrati (ottobre 2022) aveva un colesterolo totale di 275 mg/dL.
Valore questo altissimo per la classe medica, non certo per il buon senso.
Da quando è entrata in chetosi il colesterolo ha iniziato lentamente a ridursi: ad ottobre 2024 era infatti a 270 mg/dL.
La svolta però è avvenuta quando ha introdotto di brutto i grassi, e quando dico dico di brutto intendo anche 6 uova al giorno 😳
Incredibilmente il colesterolo è sceso a 235 mg/dL!
Lo so, questo manda in pappa il cervello dei camici bianchi allopati, manda in dissonanza cognitiva il loro piccolo encefalo (cosa questa assai facile: Covid docet).
Per loro è impossibile comprendere che aumentando i grassi nella dieta il colesterolo cali.
Ma a noi quello che loro pensano non frega un gran cazzo, per cui aumentate i grassi senza alcun timore e gli esami daranno ragione o torno.
L'unico timore che dovreste avere è nei confronti degli stessi medici! State il più lontani possibile…

PS: quando dico camici bianchi intendo quelle amebe prone al regime sanitario e fedelissime al paradigma scienticoh!

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