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Come cambiare la tua mente

Lettura estiva finita!
Se pensate che gli psichedelici siano solo robaccia da hippy, questo libro vi farà cambiare idea.
L'autore Michael Pollan, giornalista del New York Times magazine e docente universitario spiega come queste sostanze stiano rivoluzionando la medicina e la psichiatria.
Un saggio pazzesco che demistifica i pregiudizi sugli psichedelici raccontandone la storia, la neuroscienza e il potenziale terapeutico.
Bellissima la metafora del cervello come una "sfera di vetro con la neve": queste sostanze la scuotono, azzerando le rigidità mentali e restituendo plasticità alla mente!
Si tratta di una specie di diario di un rispettabile professore universitario che realizza di essersi perso la Summer of Love (l'Estate dell'Amore è il culmine del movimento hippy, avvenuto nel 1967), e decide di rimediare.
Le prime cento pagine sono dedicate a spiegarci che negli anni '50 e '60 gli scienziati stavano per curare i flagelli dell'umanità, ma poi sono arrivati i Figli dei Fiori e Charles Manson, e la politica ha dovuto vietare tutto.
Prima che l'establishment e l'opinione pubblica demonizzassero queste sostanze, la ricerca ufficiale guidata da scienziati stava ottenendo risultati promettenti nel trattamento di dipendenze (alcolismo, droghe...), traumi, depressione e ansia.
Poi, l'uso incontrollato fuori dai laboratori grazie a Timothy Leary, scatenarono il panico morale.
Pollan quindi cerca di spiegare scientificamente - grazie alle reti neurali -  perché, quando si assume psilocibina, vedi i muri che respirano e parli con le felci.
In pratica la molecola psicoattiva prima spegne il cervello e poi lo riaccende, passando da un modem a 56K alla fibra ottica...
Nella seconda parte del libro l'autore va alla ricerca di sciamani clandestini che sembrano usciti da un film di Tarantino per farsi somministrare sostanze varie, incluso il veleno di un rospo del deserto. Il tutto descritto con lo stesso tono distaccato con cui recensirebbe un ristorante stellato.

L'estinzione dell'Ego
Il giornalista prova il trip e passa capitoli interi a descrivere come la sua identità si sia dissolta nello spazio cosmico. Sapete qual è la cosa ironica? Ci vogliono un ego e un narcisismo monumentali per scrivere 400 pagine di libro incentrate sui propri viaggi mentali.😂
Ma il risultato è molto interessante.

Dimenticate i festival nel fango e i rave party
Gli psichedelici usati da Pollan si consumano in eleganti salotti della East Coast, con mascherine di seta sugli occhi, playlist di musica classica e terapeuti certificati che ti tengono la mano a 200 dollari l'ora.
I passaggi in cui tenta di descrivere gli indescrivibili viaggi sono perle assolute. Sentirsi un tutt'uno con una pagina di spartito musicale o provare un'empatia profonda per una pianta di pomodoro richiede un talento letterario notevole (o una droga davvero ottima).

"Mi sono sentito profondamente grato alle piante per il loro duro lavoro di fotosintesi, un compito incredibilmente generoso".

"Ero diventato il pezzo che veniva eseguito...
Non che stessi ascoltando la musica di Bach; ero lo strumento, o forse la melodia stessa."

Il paradosso del giornalista è descritto da questa frase: "
Cercare di descrivere questa esperienza a qualcuno che non l'ha provata è come provare a spiegare il colore rosso a un cieco, o l'architettura a un pesce."

Conclusione
Michael Pollan conclude che la "morte dell'Ego" indotta dagli psichedelici offre un valore terapeutico fondamentale, alleviando sofferenze mentali grazie a esperienze mistiche che scardinano l'iperattività dell'Io.
Un libro che scardina i tabù degli anni '60 e getta una luce scientifica e terapeutica sul futuro della salute pubblica, non solo mentale.
Un libro che merita se cercate una lettura estiva che vi apra letteralmente la mente...

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